【夏休み企画】オリンピアン特別レッスンin袋井市

 中学校の部活動が学校から地域に移行されていくことに伴い、杉本選手の出身地/袋井市では、専門的な技術習得や試合に臨む強いメンタルの持ち方などをトップアスリートから学ぶことを目的に、「部活動スペシャル」と銘打った特別レッスンを毎年この時期に開催しています。

 4年目となる今年は、杉本選手の他、五輪3大会連続出場の遠藤尚さんが講師を務め、地元中学校のバスケットボール部とソフトボール部の女子生徒を指導しました。
 参加者は、ストレッチや動物の動きを再現した正しい体の使い方を学ぶ運動に取り組みました。

 また、今年は新たな取り組みとして、スポーツチームの指導者らを対象に夜間の部を開講しました。
 ケガを予防するトレーニング方法や、試合前の体調管理のコツなど、部活動の地域移行を見据えて、地域指導者の指導力向上に取り組みました。

 参加した生徒からは、「暑さで十分な練習ができない中、短時間で効果的に体をほぐすコツを学ぶことができた。」と喜びの声をいただきました。